結果発表 2009/12/05_Sat_17:56

いきなり発奮してから半年以上経ってしまいました。
随分前に届いていたのですが、
IgG抗体（IｇG96スタンダード・フードパネル 日本）の結果が来ました～！

（←これと、除去のススメ冊子2冊付き。）

見ると面白いね！(・∀・)
自分の身体ながら分からないことだらけ。
さて、中身を見てみましょう。


0（無反応）～6（極めて高い）段階。

（←こんな感じ。）

調べてくれたジャンルは
乳製品、フルーツ、シーフード、肉、スパイス、ナッツ・穀物、野菜、その他。


私の結果発表～(ﾉ´∀｀)ﾉ


6 （極めて高い）：　ナシ。

よかったー


5 （非常に高い）：　バニラ（スパイス）

（←スパイス類はなぜか多い。）

バニラって微妙な（笑）
よくは食べないけど、うっかり口にするかもな～
気をつけにくいし。


4 （高い）：　バナナ（フルーツ）、アスパラガス（野菜）

（←ひー！）

酵素を大事にする生活を心がけていますので、果物を積極的に摂ってます。
忘れてついつい、腹持ちがいいから見切ったバナナ買っちゃうんですよねぇ。
バナナは確かに食べた後、喉の奥がザラザラするから自覚症状あり。
気をつけないとな。
アスパラは食べても変化なしなんですけどね。不思議。


3 （中程度）：　卵白（肉）、生姜、チリ（スパイス）

（←卵も意外。）

うわぁー！(=Д=；)
生姜大好きで何にでも入れがちなんですけどー！
この結果を知ってからも気にせず摂取してます（笑）
自覚症状なしです。
卵は卵白大好きだったけど、一応菜食だから口にする頻度は少ないな～


2 （低い）：　カッテージチーズ、牛乳、乳精、ヨーグルト（乳製品）、
スイカ、赤ぶどう、パイナップル（フルーツ）、あわび、牡蠣（シーフード）、
卵黄（肉）、カレーパウダー、黒胡椒（スパイス）、製パン用イースト（その他）、
もやし、キャベツ、カリフラワー、昆布（野菜）

（←少ない。）

ここら辺は満遍なく多いですね。
菜食でも、良く口にするもの多いですね。
この中で昆布と卵黄が断トツ。
昆布でダシ摂らないからな、少しセーフかな。
庶民の味方、もやしにもアレルギーがあるとはー！


1～0は、沢山あるので記載しません。

　（←人体の不思議。）

あと、コレくらいは気になるような症状ではないらしいです。
いきなり出るアレルギー反応じゃあないけど、反応してるんですね。



しばらく、高いものは避けていれば、数値が下がることがあるらしい。
アスパラだったら、ユリ科ごと避けた方がより効果的なんだとか。
ユリ科を調べてみたら…ニラ・にんにく・ネギ・玉ねぎって…
大好きなものばっかじゃないですかー！(；ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ


甲田先生などは、腸がきれいだとアレルギー全般抑えられることも。
うっかり口にすることが多いだろうし、
身体から治して何でも食べた方が楽ちんだよね～
よし、やっぱり乳酸菌や酵素を生かす生活をしないとね。


高いお金を払った甲斐があり勉強になりました(´∀｀)
ベジタリアン用のもやってみたいな～