結果発表 2008/03/24_Mon_20:34

2月にかかりつけの病院で血液検査をしてきました。
「30前だしやっとくか」くらいな感じで言われて検査。
そんで今回結果を聞いてきました。

脱肉宣言をして約3ヶ月。
厳密には守れてない時もあるし、乳製品は食べてます。
私の身体はどうなっているのか？
私のやり方は大丈夫なのか？

初めて引っかかりました、塩分。

薄味が好きなのに…！！(ﾟДﾟ;)
数値的には大したオーバーではなかったんですけど。
姉がカリウム数値が高かったので塩分多目にしてたんですよ。
その上、カリウムが多い食材控えて、
ジャガイモもワカメもしばらく殆ど食べなかった。
大好きな蒸し焼きも塩を使う…心当たりありすぎる…(=ω=;)
最近、奥歯の歯茎がずっと腫れてると思ったら塩分多かったのか…＿|￣|○
本当に薄味が好きなんですよ…説得力ないけど…
何事にも加減ってもんが必要なんだなと学びました。
減塩を心がけます。

うわっ、肉、全然関係ない(ﾟД；≡ﾟДﾟ；) 

いや、ありました。
私、生理前症候群なんですよ。
命の危険もないうっとおしいその症状が結構改善されてるんです！
今までずーっと飲んでいた薬のランクをその日やっと下げてもらったり、
1つ飲まなくてよくなったりしました。
やった～！薬代、浮いた～(；∀；)
先生に、実は肉やめてたんです、と告白しました。

先生「肉なんて食ったっていいことないぞ。」

えー！？∑(`ﾛ´)
昔、中性脂肪低すぎた時は「肉しか食うな！」って注意されたのに…
先生的にも「肉はなぁ～」くらいなタッチで、特に悪いとは言ってませんでした。

私「じゃあ、これからも食べなくて大丈夫ですか？」
先生「いいよ。」

終了。

今後自信を持って肉は摂りません。
汚血はまだ良くなってないのかな？
今度聞いてみよう。
他、ホルモン関係と鉄分など問題なし。
つか、次回の血液検査ではパーフェクトで通過するぞー！！ヽ(`Д´)ﾉ
いつ開催されるか分りませんが…



（知識不足で肉の何が身体に合わなかったのか分りません。）
（菜食中心でも同じ症状で必ず改善されるとは限りません。）
（節約できることは確かです・笑）