盲点 2011/03/26_Sat_15:21

3・4日前辺りから、足の指、付け根辺りが痛くて思いっきり炎症している(＞Д＜;)
仕事で転けたからそれかも、と放置。 

で、昨日辺りから更に炎症ヶ所が増え、足が晴れて靴も入らず、歩くのに支障が…

まさか…、痛風（とぅーふぅー）…！ΣΣ(ﾟдﾟlll)ｽﾞｶﾞｰﾝ!!

でも、痛風になる心当たりがない。
（菜食なので動物性はほぼ摂らない。普通のお菓子はたまに食べますけど。）
（ビールはライブ位しか飲まない。主に日本酒かチューハイ。）
ひとつあると言えば、エビオス飲み始めたくらい。
（ビール酵母のサプリ。）
（規定量も飲んでません。気ままに量を加減してます。）
（被災後、初買い物がエビオス（笑））
エビオス飲んで、こんな短期で痛風にはならないでしょう～
でも、調べると女性は症状が出にくいとか、なんとか。

被災中なので普通よりも粗食だし、沢山歩いている。
むしろ健康になってないのはおかしい。

悶々と不安を抱えてながら生活。
とりあえず、炎症してるんだしタウトロッフェンのカレンドゥラバームを寝る前によーく塗り込む。
玄米ご飯に腎臓にいい小豆を入れてみる。
水を多めに飲む。
自分で出来るのはこれくらい。

病院は行きたいけど、薬は嫌だし、もっと必要な人がスムーズに診てもらいたい。
故に行かない。


本日、何ともなしに「足の指・付け根・炎症」に、そういえばと思い「痒い」と付け足して検索。

やっぱり痛風が濃厚のなか…
とある質問サイトで同じ悩み（質問者は男性）を相談してた。
その方は、病院で血液検査をしても問題なし。
ある回答者がひとこと。

「（血液が問題ないなら）しもやけ、なんでは。」

Σ(｀Д´)

それかー？！
痛風には痒みは書かれてるなかった。

さっそく調べると、画像もあり、見ると症状が一緒。
冷えると痛いが、温まると猛烈に痒い。
そうそう！蚊に刺されたかのように物凄い痒い！！
痛いところが腫れて靴も入らない。
あー、ビクビクして損した（笑）

（病院で検査してません。自己判断ですのであしらかず。）

しかし、しもやけの治療は難しいようで(;´Д｀)
ビタミンEで血行を中から良くして、
身体を冷やさず、
患部を優しくマッサージするのが基本のようで。
痒いのを我慢して温めたら足の動きが少し良くなった～！(・∀・)
手も少しだけなってるみたいで、ピリピリしてました。

被災後、節電しまくり暖房つけてなかったな…
身体を壊さない程度に、暖房は少しだけ使わせてもらいながら、節電します(-_-;
いっぱい着込んでいたのに。
生まれて初めてのしもやけ。
勉強になりました、そして反省orz


つか、まだまだライフラインが完全復旧してない地域は、まだまだ寒く、しもやけになってる人が沢山かもしれません。
沢山着て、身体を動かして、身体をよく温めてマッサージして下さい！

 

後日、痒みと痛みはほぼなくなりました！

患部を温めるっていうよりも、身体（内臓）を温めると劇的によくなりました。
日中は足をヒーターで温め、時々マッサージをして（痒さのため（笑））、
痛いけど歩いて悪い血を流して、
寝る時は湯たんぽを背中に当てて内臓を温めてから足を温めました。

まだ皮膚の紫部分はありますが、日常では不便することはないです。

手はやっぱり家事をするので治りが悪いですねぇ～